24 ore nella vita di una pelle
La pelle, questo ornamento liscio, resistente, elastico, impermeabile che ci nasconde e ci veste in un arredo di quasi 1,7 m2, subisce molteplici sconvolgimenti in 24 ore. Si stacca, si disidrata, si difende, si ripara e si rinnova.
Ma quando avvengono esattamente queste azioni? Questa è la domanda da porsi per poter fornire i giusti nutrienti al momento giusto, e ottenere così il massimo dal trattamento cosmetico. Ecco le fasi principali della sua attività
La pelle è mattiniera
05:00 - 08:00: la pelle è mattiniera, appena sveglia inizia ad attivare le sue difese per prepararsi alla giornata impegnativa che l'attende (radiazioni luminose, inquinamento, termoregolazione, ecc.). E 'quindi importante per aiutarlo a proteggere se stesso in primo luogo l'applicazione di un tonico o un trattamento delle acque, che ripristina il film idrolipidico, poi una crema che gli dà tutti i mezzi per combattere pienamente sia l'ossidazione e la disidratazione. E l'infiammazione.
Un picco di produttività a fine mattinata
Dalle 8 alle 13: la sua circolazione sanguigna è molto vivace ei picchi di sebo compaiono a fine mattinata e si traducono in una pelle che tenderà a brillare. È quindi importante scegliere una crema dalla consistenza fine per limitare questo effetto. Il pH della pelle diventa acido durante il giorno per proteggerlo dall'attacco batterico.
Sempre più efficace dopo un pisolino
15:00 - 20:00: Finita la fatica, la pelle riparte un po' come noi nel pomeriggio, quindi la aiutiamo a mantenere la sua idratazione. Pensa a bere, bere e bere ancora! Qualunque siano le condizioni esterne, la pelle si disidrata. Anche senza alcuno sforzo fisico, la pelle elimina da 1 a 1,5 litri di acqua al giorno!
La calma prima della tempesta
20:00-23:00: calo di energia cellulare. Se prosegui con una serata fuori, hai bisogno di una grande spinta con una buona maschera energizzante per ridare splendore e luce alla tua pelle. Se sei più di una serata rilassante a casa, prepara la tua pelle per una buona notte di sonno. La pulizia è essenziale per eliminare cellule morte, sebo, inquinamento, ecc. e quindi sbloccare i pori per consentire la penetrazione della cura notturna.
La pelle lavora principalmente di notte
23:00-5:00: è il boom della riparazione e del rinnovamento cellulare, con un picco intorno alle 2:00. Da qui l'importanza di applicare una cura che sia altamente concentrata in principi attivi ricostituenti. Scegli sieri oleosi perché il massaggio stimola la divisione cellulare. Sapere che tL'ora di sonno acquisita prima della mezzanotte è doppiamente benefica per il corpo e la pelle.
Certo, il lavoro di riparazione è quotidiano ma ci vorranno dai 30 ai 45 giorni perché l'epidermide si rinnovi completamente. Quindi non aspettare perché più ti prendi cura della tua pelle, più ti restituirà!
