S.O.S Peau en Danger : les petits rituels secours de l'été

Après un hiver maussade, nous ne rêvions que d'une chose... les promenades, les baignades, les terrasses de café et tout cela au soleil ! Nous y sommes... C'est enfin l'été ! L'an dernier, vous avez été nombreuses à nous interroger sur tous les petits conseils et petites astuces pour se prémunir, en cette période estivale, des méfaits du soleil et profiter d'une peau resplendissante. On a donc décidé d'y consacrer un article et d'apporter réponse à toutes vos petites questions toutes pertinentes : comment gérer la transpiration ? Dois-je me rincer dès que je sors de la piscine ou de la mer ? Quoi appliquer après un bain de soleil ? Etc.

L'interminable question autour de la crème solaire

Certaines se demandent à quel moment il faut appliquer sa crème de protection solaire. Déjà, on vous recommande vivement de la choisir avec un indice SPF50 et avec le moins d'ingrédients indésirables possibles, que vous connaissez maintenant grâce aux articles "Matières indésirables : comment les bannir de nos cosmétiques" et "Une app beauté qui déniche les ingrédients indésirables pour la peau". 

Nous vous conseillons d'appliquer votre protection solaire dès que vous êtes à l'extérieur, même si vous sortez juste pour une course. On ne réalise jamais assez que, durant ces moments-là, l'exposition du visage au soleil a été finalement bien plus importante qu'on ne le pensait. Ceci-dit, la crème solaire ne se substitue absolument pas à votre crème de soin habituelle. Elle vient seulement répondre au besoin de protection solaire. Pour éviter ce fini gras que nous détestons toutes, testez différentes textures de crème solaire pour trouver celle qui correspond au mieux à votre type de peau et s'associe bien à votre crème quotidienne. De plus, il est plus que jamais essentiel de choisir une crème au pouvoir très antioxydant en cette période où l'attaque oxydative est à son maximum, le phénomène de photo-oxydation venant se rajouter aux autres sources de stress et d'oxydations de la peau. 

Évitez les crèmes qui contiennent des huiles essentielles qui réagissent au soleil, dites photo-sensibilisantes. La liste est longue et vous la trouverez facilement sur le net. Pour information, seules les huiles essentielles issues des zestes d'agrumes et non pas des fleurs d'agrumes le sont, donc aucune crainte avec notre Néroli qui est lui issu de la distillation de la fleur. Pensez aussi à lire, pour une fois, la notice de vos médicaments : vous serez sans doute surprise de découvrir que certains sont photo-sensibilisants. 

Autres symptômes déclenchés par le soleil

L'oxydation n'est pas le seul phénomène redoutable durant l'été : il y a aussi des pics d'inflammation provoqués par l'exposition au soleil qui génèrent rougeurs, boutons... Plutôt que de les camoufler avec plusieurs couches de fond de teint, optez pour un rituel après-soleil qui privilégie le soin. Idéalement, ceux riches en actifs anti-inflammatoires comme l'Aloe Vera, le Néroli, l'hamamélis... Après un bain de soleil, apaisez la peau fine du contour des yeux par des compresses ou cotons imbibés par exemple de notre lotion multi-actions à l'Aloe Vera "Pure Merveille". 

Soignez votre sortie

Une fois dans l'eau, que vous soyez à la piscine ou à la mer, ne comptez plus sur la protection de votre crème solaire qui aura bien disparu au contact de l'eau. Pour bien faire, rincez-vous à l'eau douce dès la fin du bain et appliquez de nouveau votre crème solaire. Dans le cas où vous avez des taches brunes, optez pour des baignades tôt le matin ou tard le soir, c'est la meilleure solution pour limiter leur prolifération. Une autre astuce est d'appliquer matin et soir un coton imbibé de vinaigre de cidre et d'eau de soin - sinon, une eau florale ou une eau minérale - qui aura pour effet de limiter l'importance des taches et aussi de resserrer les pores, étape indispensable pour aider à maintenir l'hydratation de la peau. 

Même les princesses transpirent

Autre souci de l'été : la transpiration. Les auréoles sous les bras, la petite goutte qui perle sur le front... Oui, on connaît bien ! La peau transpire car le corps tente de réguler sa température pour la maintenir à 37°C. Cette eau qui se retrouve à la surface extérieure de la peau est synonyme de déshydratation contrairement à ce que peuvent vous laisser penser la sueur et la sensation d'humidité sur le visage. Nettoyez quotidiennement vos pores avec la poudre nettoyante "Pleine Lune" qui aura pour avantage de recharger le film hydrolipidique des minéraux perdus par la transpiration. Pensez à hydrater par la suite votre peau avec un sérum léger comme notre "Voile Lacté". 

Pour garder un niveau maximal d'hydratation, le mieux à faire est de gorger votre peau en acides gras essentiels (AGE) qui sauront parfaitement cimenter les cellules entre elles et empêcher la perte insensible en eau (PIE). 

Pour éviter une peau brillante et luisante, appliquez un bon masque contenant un peu d'argile, un actif qui a la capacité de vous débarrasser de vos toxines et de vous offrir en échange ses minéraux. Il existe des masques qui, une fois appliqués, ne soit plus, comme notre masque lumière "Sève Divine". Profitez donc des multiples occasions facilement accessibles l'été pour l'utiliser, par exemple, avant de pratiquer un sport, de faire vos courses, d'aller à la plage ou encore de cuisiner. Laissez libre cours à votre imagination.

Votre réfrigérateur, un allié beauté inattendu

Mettez vos soins au réfrigérateur s'il n'est pas trop loin de votre salle de bain ! Froids, ils auront une action astringente bienvenue durant la période estivale. Mais astringent, ça veut dire quoi ? Un produit astringent permet de resserrer les pores et donc de donner un aspect plus lisse à votre peau. 

Les oubliés de l'hiver

Mettez davantage en lumière le joli teint hâlé de votre corps malmené par la sécheresse due au bronzage, à la mer, etc. en hydratant régulièrement ces parties du corps qui sont dénudées comme les coudes, les genoux et surtout les pieds. Notre roll-on nourrissant "Secret Nomade", avec sa bille roll-on et son format de poche, est hyper pratique d'usage et renforcera le joli teint hâlé de toutes ces zones. Autre avantage : il ne contient pas d'eau, donc aucun risque de communication entre les différentes zones où vous l'utilisez. 

Notre dernier conseil, celui que l'on répète en boucle : boire, boire, boire ! Le rosé n'est pas concerné par cette affirmation... C'est bien de l'eau dont nous parlons. Si l'eau plate vous paraît fade à côté de tous ces cocktails d'été, aromatisez-la en y ajoutant des feuilles de menthe, de basilic, des morceaux de concombre, de pomme, de fraise, de gingembre ou encore de citron. Mettez-y tout ce que vous aimez, préparez votre bouteille d'eau aromatisée et consommez-la seule toute la journée pour assurer un apport d'eau d'au moins 1,5L.