3 conseils pour bien hydrater sa peau naturellement January 06 2017

Hydrater la peau, c’est avant tout limiter la perte en eau. Il faut savoir que la peau perd naturellement de l’eau, cela s’appelle la perte transépidermique et c’est un processus normal.

Cela n’a rien à voir avec la transpiration, c’est un processus indispensable et naturel permettant de réguler et maintenir le taux d’hydratation de l’épiderme autour de 13%, taux optimal. Ce taux diminue avec l’âge. Il faut savoir qu’en deçà de 12% d’eau dans la couche cornée, la peau développe des réactions cutanées et/ou allergiques avec des manifestations de rougeurs, d’eczéma, de dermatites, etc…

Alors pour hydrater sa peau, il est nécessaire :

  • tout d’abord de préserver le film hydrolipidique de notre peau, premier protecteur de la couche cornée. L’équilibre de sa composition joue un rôle important dans le maintien de l’hydratation qui permet notamment d’assurer son pouvoir tampon dans la zone de pH cutané. Il est donc primordial de choisir le soin démaquillant ou purifiant qui n’altère pas cet équilibre fragile et d’éliminer tout produit cosmétique trop agressif et détergent. Avec notre eau de soin démaquillante Pure Merveille d’Aloe vera, votre peau sera choyée.
  • ensuite de consolider le ciment intercellulaire. En effet, les lipides, autour des cellules, forment une sorte de « mortier gras » qui consolide les adhésions cellulaires, assure l’imperméabilité cutanée et crée ainsi un effet barrière à la perte d’eau. Malheureusement avec l’âge ce ciment, principalement constitué d’acides gras essentiels (oméga 3 et 6), se fendille, se fragilise et perd de son étanchéité. Pour le reconsolider, optez pour des soins riches en acides gras essentiels, c’est d’ailleurs l’un des points forts de notre sérum réparateur Elixir Bonheur. Par ailleurs, il ne faut pas oublier aussi que le ciment intercellulaire est aussi composé du fameux acide hyaluronique, une sorte d’éponge naturelle capable d'absorber plus de 500 fois son poids en eau. Au-delà de 30 ans, la peau a déjà perdu 30% de la teneur en acide hyaluronique et au-delà de 40 ans la teneur n’est plus que de 50% ! optez donc pour des crèmes contenant de l’acide hyaluronique dès l’âge de 30 ans. Notre Crème Sensationnelle sera ainsi votre alliée au quotidien.
  • et enfin de renforcer le pouvoir hygroscopique de notre peau, c’est-à-dire sa capacité à absorber l’eau et à la préserver à l’intérieur de la cellule. Ainsi plus vous ferez en sorte de préserver l’intégrité de la membrane cellulaire et plus vous assurerez la teneur en eau de vos cellules.

Reste encore un dernier conseil indispensable car l’un ne va pas sans l’autre et comme vous l’avez bien compris, pensez à bien hydrater votre peau en buvant 1,5 l d’eau par jour.